Zdraví

Křemelina hubnutí: Revoluce v dietě, nebo jen další trik?

Co je křemelina? Křemelina je přírodní hornina, která vzniká z usazenin schránek jednobuněčných řas rozsivek. Tyto schránky jsou tvořeny oxidem křemičitým, který je známý svými absorpčními vlastnostmi. Právě díky vysokému obsahu oxidu křemičitého se křemelina stává stále populárnějším doplňkem stravy, a to i...

Zdraví

06. 11. 2024

Brnění zubu: Kdy je čas bít na poplach?

Příčiny brnění zubů Brnění zubů, nepříjemný pocit, který může být doprovázen bolestí, má řadu příčin. Často je brnění zubů signálem poškození zubní skloviny. Sklovina, tvrdá vnější vrstva zubu, chrání citlivější vnitřní vrstvy před vnějšími vlivy. Pokud je sklovina narušena, například kyselým...

Zdraví

06. 11. 2024

Neklidné nohy: Když je stres pod povrchem

Nepříjemné pocity v nohou Syndrom neklidných nohou, často popisován jako nepříjemné pocity v nohou, může mít kromě fyziologických příčin i psychosomatické aspekty. Pro mnoho lidí je těžké popsat tyto nepříjemné pocity, které je nutí k pohybu nohou, zejména v klidu. Pocit mravenčení, svědění, pnutí nebo pálení...

Zdraví

30. 10. 2024

Nemoc růže: Poznejte ji včas díky obrázkům!

Nemoci růží: Průvodce obrázky Růže, královny našich zahrad, bohužel nejsou imunní vůči chorobám. Poznáme je podle různých příznaků - změna barvy listů, skvrny, deformace. Mezi nejčastější choroby patří padlí růže. Projevuje se bílým povlakem na listech, květech i stoncích. Postižené části rostliny...

Zdraví

05. 09. 2024

Růže na noze: Obrázek nemoci a její projevy

Co je to růže na noze? Růže na noze, odborně erysipel, je bolestivé infekční onemocnění kůže a podkoží. Způsobuje ho bakterie, nejčastěji streptokok skupiny A, která pronikne do těla drobnou rankou, jako je odřenina, štípnutí hmyzem nebo plíseň na nohou. Typickým příznakem je zarudlá, teplá a bolestivá oblast na...

Zdraví

03. 09. 2024

Vodnaté puchýřky na těle: Co je potřeba vědět o tomto častém dětském problému?

Příčiny puchýřků u dětí Malé vodnaté puchýřky na těle u dětí mohou mít různé příčiny a je důležité je nepodceňovat. Často se jedná o neškodné a samovolně se hojící stavy, ale někdy mohou signalizovat i závažnější onemocnění. Mezi nejčastější viníky patří virové infekce, jako je například...

Zdraví

02. 09. 2024

Zkroťte kandidu chutnými recepty!

Co je kandidová dieta? Kandidová dieta je stravovací plán, který má za cíl omezit růst kvasinky Candida albicans v těle. Tato kvasinka se běžně vyskytuje v našem trávicím traktu, ale pokud se přemnoží, může způsobovat různé zdravotní potíže, jako jsou nadýmání, únava, kožní problémy nebo vaginální...

Zdraví

31. 08. 2024

Rýma a sauna: Pomůže vám propotit se k lepšímu dýchání?

Rýma: Nepříjemný společník Rýma, ten otravný společník, který nám dokáže znepříjemnit život. Šťourání v nose, ucpaný nos, kýchání – kdo by to neznal? A co teprve, když se k tomu přidá i chuť na saunu? Může sauna rýmě ulevit, nebo jí naopak uškodit? Sauna je známá svými blahodárnými účinky na naše...

Zdraví

28. 08. 2024

Bezmléčná dieta: Co jíst a nebýt o chuti ochuzen?

Proč bezmléčná dieta? Bezmléčná dieta se stává čím dál populárnější volbou, ať už z důvodu alergie na kravské mléko, intolerance laktózy, nebo etických a environmentálních ohledů. Ať už je váš důvod jakýkoli, tato změna stravování s sebou přináší otázku: "Co vlastně můžu jíst?". Dobrá zpráva je, že...

Zdraví

26. 08. 2024

Plavání na hubnutí: Jak z formy do plavek?

Plavání spaluje kalorie Plavání je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí zhubnout a zlepšit si kondici. Při plavání se zapojují všechny hlavní svalové skupiny, což vede k vyššímu výdeji energie a spalování kalorií. Intenzita plavání hraje klíčovou roli v tom, kolik kalorií spálíte. Například plavání kraulu vysokou...

Zdraví

24. 08. 2024