Zdraví

Clear Protein

Průhledný protein: Revoluce ve sportovní výživě?

Co je to clear protein? Clear protein je relativně nový typ proteinového doplňku, který si získává na popularitě. Na rozdíl od tradičních syrovátkových proteinů, které mohou být husté a krémové, je clear protein lehký a osvěžující, podobně jako džus nebo ledový čaj. Tajemství jeho konzistence spočívá ve...

Alchymie Duše

Alchymie duše: Cesta k vnitřní harmonii a zdraví

Alchymie duše: Cesta k sebepoznání Alchymie duše není o pokusech přeměnit olovo ve zlato, jak by se mohlo zdát. Je to metaforický výraz pro proces proměny nebo léčení duše, proces, kterým procházíme, abychom se stali autentičtějšími a celistvějšími. Stejně jako alchymisté věřili, že v obyčejném kovu se skrývá...

Vycházky Na Neschopence

Vycházky na neschopence: Co si smíte a nesmíte dovolit?

Povolené vycházky během neschopenky Pobyt na neschopence neznamená domácí vězení, ale je potřeba dodržovat určitá pravidla. Během pracovní neschopnosti máte nárok na vycházky, ale jejich rozsah a načasování se liší. Záleží na vašem zdravotním stavu a typu onemocnění. Vycházky by měly sloužit k rehabilitaci,...

Isolate Whey Protein

Izolujte syrovátkový protein: Tajemství rychlé regenerace?

Co je syrovátkový izolát? Syrovátkový izolát je forma syrovátkového proteinu, která prošla specifickým procesem filtrace, aby se z ní odstranily přebytečné sacharidy, tuky a laktóza. Výsledkem je produkt s vysokým obsahem bílkovin, obvykle 90 % nebo více, a minimálním množstvím ostatních živin. To z něj dělá ideální...

Lekarna 24/7

Lékárny 24/7: Kdy je pomoc na dosah ruky?

Nonstop lékárny: První pomoc v nouzi V dnešní uspěchané době se může stát cokoli a zdravotní potíže si čas nevybírají. Bolest zubů uprostřed noci, vysoká horečka o víkendu nebo náhlá alergická reakce – to vše jsou situace, kdy potřebujeme léky okamžitě. Naštěstí existují nonstop lékárny, které jsou...

Rostliny Způsobující Alergie

Pozor na ně! Tyto rostliny způsobující alergie vás potrápí

Nejčastější alergenní rostliny V České republice existuje celá řada rostlin, které mohou u citlivých jedinců vyvolat alergické reakce. Mezi nejčastější alergenní rostliny patří stromy, trávy a plevele. Z stromů jsou to především bříza, olše, líska, dub, vrba a topol. Jejich pyl se ve vzduchu vyskytuje od února do...

Sauna A Hubnutí

Sauna a hubnutí: Pravda o pocení kil dolů

Sauna a kalorie Sauna sama o sobě není kouzelným řešením pro hubnutí. Je pravda, že pobyt v sauně vede k vyplavení potu a tím pádem i k dočasné ztrátě hmotnosti. Tato ztráta je ale způsobena především ztrátou vody, nikoliv tuku. Jakmile doplníte tekutiny, vaše hmotnost se vrátí na původní úroveň. Sauna ale může...

Nutrend Protein Pancake

Nutrend proteinové palačinky: Zdravá snídaně bez výčitek

Nutrend palačinky: Ideální snídaně Pro sportovce i aktivní jedince, kteří dbají na vyváženou stravu, představují proteinové palačinky od značky Nutrend ideální volbu pro zdravou a chutnou snídani. Palačinky Nutrend jsou rychlé a snadné na přípravu, stačí smíchat s vodou nebo mlékem a usmažit na pánvi. Díky vysokému...

Adéla Pulcová Nemoc

Zdraví Adély Pulcové: Co o ní víme?

Adéla Pulcová je mladá talentovaná sportovkyně, která bohužel musela čelit vážné nemoci. Její diagnóza, ačkoliv není veřejně známá, zasáhla do života jí i jejích blízkých. Vzhledem k respektu k soukromí Adély a její rodiny nebudeme spekulovat o detailech jejího zdravotního stavu. Důležité je, že má kolem sebe...

Rozchodnice Růžová Hubnutí

Rozchodnice růžová: Tajemství hubnutí z říše bylin?

Rozchodnice růžová a metabolismus Rozchodnice růžová, známá také jako zlatý kořen, je adaptogenní bylina, která se po staletí používá v tradiční medicíně pro své pozitivní účinky na zdraví. V poslední době se rozchodnice růžová dostala do popředí zájmu i pro svůj potenciál v oblasti hubnutí. Ačkoliv neexistuje...