Zdraví

5 Nemoc U Dospělých

Pátá nemoc: Nejen dětská záležitost?

Co je pátá nemoc? Pátá nemoc není žádná velká tragédie - i když název může znít děsivě. Ve skutečnosti jde o běžnou virovou infekci, kterou většina z nás zvládne v pohodě doma na gauči. Pamatujete si ty červené tvářičky u dětí ve školce? Přesně tak vypadá typický příznak téhle nemoci. Když už se s ní...

Salmonela Dieta Recepty

Po salmonelóze zpět do formy: Inspirativní recepty pro salmonela dietu

Prožili jste si nepříjemné období se salmonelózou a nyní je čas na zotavení a návrat do formy. Dieta po salmonelóze hraje klíčovou roli v regeneraci vašeho trávicího systému a celkové revitalizaci organismu. Nevnímejte ji jako omezení, ale jako příležitost k osvojení zdravých stravovacích návyků, které vám prospějí...

Závislost Na Nosních Kapkách

Trápí vás ucpaný nos? Pozor na závislost na nosních kapkách!

Ucpaný nos: nepřítel číslo 1 Ucpaný nos dokáže pěkně znepříjemnit život. Často sahneme po nosních kapkách, které přinesou úlevu. Co se ale stane, když se úleva změní v závislost? Dlouhodobé užívání nosních kapek s obsahem látek, jako je xylometazolin, může vést k tzv. medikamentózní rýmě. Projevuje se...

Transverzální Myelitida

Transverzální myelitida: Když imunitní systém napadne míchu

Co je transverzální myelitida? Je to vzácný neurologický stav, který postihuje míchu, tu důležitou informační dálnici našeho těla. Představte si to jako zánět, který dočasně naruší přenos signálů mezi mozkem a zbytkem těla. I když to zní děsivě, je důležité vědět, že s transverzální myelitidou se dá žít...

Nejlepší Potraviny Na Hubnutí

Tajemství štíhlé linie: Objevte nejlepší potraviny na hubnutí!

Zelenina: Král hubnutí Kdo by nechtěl mít zdravé tělo a přitom si pochutnávat? Zelenina je přesně tím zázrakem, který tohle všechno umí zařídit. Však to znáte - když sáhnete po misce plné barevné zeleniny místo tučného burgeru, vaše tělo vám okamžitě poděkuje. A co teprve, když si připravíte šťavnatou...

Pilulka Erecept

Pilulka eRecept: Revoluce v lékárně?

Co je eRecept? Je to moderní a pohodlný způsob, jak získat léky předepsané vaším lékařem. eRecept, neboli elektronický recept, představuje revoluci v českém zdravotnictví, která zjednodušuje život pacientům i lékařům. Zapomeňte na papírové recepty, které se snadno ztratí nebo poškodí. S eReceptem vám stačí znát...

Jak Se Nejrychleji Zbavit Ztráty Hlasu

Získejte svůj hlas zpět: Tipy, jak se nejrychleji zbavit ztráty hlasu

Mlčení je zlato Každý to známe - ráno se probudíte a hlas je pryč. Není to jen nepříjemné, ale může to pořádně zkomplikovat den. Zvlášť když máte důležitou prezentaci v práci nebo třeba první rande. Hlasivky jsou vlastně takový citlivý hudební nástroj našeho těla. Když je přetížíme - ať už fanděním na...

Paleni Mezi Lopatkama

Pálení mezi lopatkami: Co vám tělo naznačuje?

Svaly a páteř Pálící pocit mezi lopatkami? I když nepříjemný, často je to signál od našeho těla, který nám napovídá, že bychom měli věnovat pozornost našim zádům. Příčinou může být nesprávné držení těla, dlouhé hodiny strávené u počítače, nebo jednostranná zátěž. Dobrou zprávou je, že ve většině...

Rozpazky

Otevřete své tělo s těmito úžasnými rozpažky!

Co jsou to rozpažky? Rozpažky, tenhle často opomíjený poklad našeho těla, si fakt zaslouží víc péče. Když se nad tím zamyslíte, dobře protažené rozpažky jsou jako křídla, která nám dávají svobodu pohybu. Každý z nás to zná - ráno vstaneme, protáhneme se a hned se cítíme líp. Hele, vzpomeňte si, jak vám bylo,...