Revoluce v hubnutí? Keto dieta: Recenze a zkušenosti

Co je keto dieta? Keto dieta je stravovací plán s velmi nízkým obsahem sacharidů a vysokým obsahem tuků. Cílem keto diety je dostat tělo do stavu ketózy. Během ketózy tělo začne spalovat tuky jako primární zdroj energie místo sacharidů. Pro mnoho lidí zní keto dieta lákavě, protože slibuje rychlé hubnutí. Na internetu...

zdraví

22. 06. 2024