kozlik ucinky

Kozlik Ucinky

Kozlík: Malá bylina s velkými účinky?

Účinky kozlíku lékařského Kozlík lékařský, známý také jako baldrián, je bylina s dlouhou historií použití pro své uklidňující účinky. Jeho kořen obsahuje aktivní sloučeniny, jako jsou valepotriáty a kyselina valerová, o nichž se předpokládá, že mají relaxační účinky na centrální nervový systém. Kozlík...