histaminová dieta jídelníček

Histaminová Dieta Jídelníček

Zkroťte histamin: Vzorový jídelníček pro histaminovou dietu

Co je histaminová intolerance? Histaminová intolerance není alergie, ale spíše nesnášenlivost. Vzniká, když je v těle nerovnováha mezi histaminem, který přijímáme v potravě, a schopností těla ho odbourávat. Histamin je látka, která se přirozeně vyskytuje v mnoha potravinách, a v našem těle hraje roli v imunitních...